マンションの窓を開けないで換気はできる？寒さ・花粉対策との両立

暖房と換気の設備会社、札幌ニップロです。

今回は「マンションの窓を開けなくてもしっかり換気ができるのか」をテーマにまとめました。

寒い冬に窓を開けると一気に冷えますし、春先などは花粉が気になりますよね。マンションだと風の強さに加え、外の騒音や防犯面などを心配する方も多いです。

実は、今のマンションは、窓を開けなくても換気できるように設計されています。そのため、寒さや花粉が気になる季節でも、無理に窓を開ける必要はありません。

窓を閉めたままでもお部屋の空気をきれいな状態に保つコツや、意外と見落としがちな換気設備についても解説します。

マンションで窓を開けずに換気する方法は？

暖房中に窓を開けると、室温は一気に下がり、壁や床まで冷えて結果的に暖房費が増えてしまいます。

効率よく部屋を暖めながら空気を入れ替えるには、窓を開けるのではなく、備え付けの換気設備を使いこなすことがポイントです。

換気設備を正しく使用すれば、室温を大きく下げることなく、ゆるやかに空気を入れ替えることが可能ですよ。

24時間換気で計画的に換気

窓を直接開けると、目に見えない花粉や粉塵、排気ガス、さらには黄砂などがダイレクトに室内へ侵入します。

一方、マンションに備わっている「給気口」にはフィルターが備わっています。窓を開けずにここを通すことで、外気の汚れをキャッチし、クリーンな状態に「ろ過」された空気だけを室内に取り込むことができるのです。

マンションの換気の基本は、「窓を開けずに、給気口から少しずつ、絶え間なく空気を入れ替えること」。窓を閉めているとき、新しい空気の唯一の入り口となるのが、壁にある「給気口（通気口）」です。「給気口の近くがスースーして寒いから塞いでいる」というお話を伺うことがありますが、これは絶対にNGです！

空気が入ってこなくなると、換気はされませんので結露の原因にもなってしまいます。

たとえ空気の「出口（換気扇）」が動いていても、この「入り口」が閉まっていては家全体の空気は循環しません。寒い時期でも給気口は常に開けておきましょう。

レンジフード（台所の換気扇）で強力な換気

家の中で最も排気パワーが強いのは、実はキッチンのレンジフードです。

来客時や調理後など、短時間でお部屋の空気をリフレッシュしたいときは、レンジフードを回すのが非常に効果的。家全体の空気をグイグイ引っ張り出し、給気口からの新鮮な空気の流入を強力に促してくれます。

ただし、レンジフードを強運転にするときは、リビングなどの給気口がしっかり開いているか確認してください。

入り口が閉まっていると、家の中が「真空」に近い状態になり、玄関ドアが開かなくなったり、排水口から「ポコポコ」と異音がしたりすることがあります。これは、足りない空気を排水管などから無理やり引き込もうとして起こる現象です。

給気口からの花粉対策は？

窓を開けると、花粉・粉じん・排気ガスがそのまま室内に入り込んでしまいます。

一方で、機械による換気（24時間換気）でも、給気口からは外気が入り込みますので、「窓を閉めていても花粉が入りそうで不安」という方も多いのではないでしょうか。

実は、給気口から入り込む汚れは、適切なフィルターを使用することで防ぐことが可能です。気になる方は、標準のフィルターを「花粉対策フィルター」へ交換することで対策ができます。PM2.5などにも対応できる高性能フィルターもありますので、外気が汚れている日でも、窓を閉めたまま綺麗きれいな空気をとりこめます。

花粉が気になる方は、本格的なシーズンが始まる前に、花粉対応の給気フィルターに交換しておきましょう。

24時間換気ONだけでは足りない？マンションの「換気不足」サインとは

2003年以降のマンションには24時間換気システムが設置されていますが、実はスイッチが入っているだけでは十分とは言えません。

もし以下のような変化を感じたら、それはお部屋の空気がうまく入れ替わっていない「SOSサイン」かもしれません。

玄関ドアが重い

室内が真空に近い状態（負圧）になっていますので、給気口の詰まりや換気量の不足が疑われます。まずは各部屋の給気口が「開」の状態になっているか確認し、フィルターの目詰まりもチェックしましょう。

窓だけでなく「壁」が湿っている

換気が追いつかず、壁のクロスまで湿気を含んでいる状態です。カビの温床になる前に、換気設備の点検をしましょう。家具を壁から少し離して空気の通り道を作り、サーキュレーターなどで空気を動かす対策も有効です。

浴室がなかなか乾かない

浴室乾燥機を使っているのに乾きが遅い場合、排気ルートのどこかが詰まっている可能性があります。換気扇のフィルターや浴室のドア下にある隙間（ガラリ）にホコリが溜まっていないか確認してみてください。

実はこんなトラブルも換気不足のサインかも？

日々の生活の中で以下のような違和感があれば、それは換気設備がうまく機能していないサインかもしれません。

・湿気がこもり、結露が止まらないくなる。

・料理のにおいや生活臭がなかなか消えない。

・頭痛や眠気を感じることが増えた（換気不足で室内の二酸化炭素濃度が上がると、頭痛や眠気の原因になる）

換気設備本体に異常がなくても、フィルターや排気ファンには少しずつホコリが溜まっていきます。すると空気の通り道が狭くなりますので、少しずつ風量が低下し、本来の換気性能が発揮できなくなります。その結果、結露が増えたり、においが残ったりする原因になります。

「24時間換気を止めたらどうなる？気になる影響をまとめてみた。」も参考にしてみてください。

窓を開けない換気設備の「お手入れタイミング」

24時間換気は「ただ回せばいい」のではなく、「本来の風量を維持するために定期的な清掃が必要」な設備です。清掃を怠り、風量が落ちてしまうと、窓を開けずに換気する役割は機能しなくなります。

以下のペースを参考に、定期的な清掃ができているかチェックしてみてください。

【3ヶ月に1回】給気口フィルターの清掃・交換

壁にある給気口を外し、フィルターを掃除機で吸うか、水洗い（可能なタイプのみ）しましょう。

都市部では、排気ガスでフィルターが意外と早く汚れます。

清掃で汚れが取り切れない場合は、新品に交換するのが理想的です。

【半年に1回】トイレ・洗面所の吸い込み口（排気口）

マンションの排気口は、多くがトイレや洗面所の天井にあります。

ここにホコリの塊がついていませんか？

ティッシュを1枚近づけてみて、ペタッと吸い付かないようなら、排気力が落ちているサイン。

カバーを外して掃除機で吸い取りましょう。

【3〜5年に1回】ダクトやファン（換気本体）の清掃

「換気扇から変な音がする」「最近、結露が増えた気がする」と感じたら、窓を開けずに換気する力が弱まっている証拠。このタイミングで一度プロの点検を受けましょう。

 

私たち札幌ニップロでは、専門スタッフによる換気設備の掃除も承っています。

ハウスクリーニングとは違い、独自開発した特殊な機械を使って汚れを取り除く、換気ユニットの分解清掃が可能です！表面だけではなく内部まで全て掃除することで、根本から汚れを断ち、健康な空気を取り戻すことができますよ。

マンションは窓を開けなくても換気ができる！

窓を開けずに換気をしっかりおこなうためには、換気設備をしっかり活用しましょう！

・キッチンの換気扇も強力な助っ人に： 短時間で空気を入れ替えるのに効果的。

・スイッチを入れるだけでは不十分： 汚れが溜まると風量は確実に落ち、換気できなくなります。

・定期的なメンテナンスが必須： フィルター清掃やダクト清掃を行いましょう

マンションの換気設備は見た目では状態が分かりにくいため、不調に気づいた時点で内部に汚れが溜まっているケースも多いのが現実です。寒さ・花粉を防ぎながら正しく換気できているか不安な場合は、点検や清掃を検討してみるのも一つの方法です。最近、結露が増えた、空気が重く感じるといった変化があれば、一度換気設備の状態を確認してみましょう。

札幌ニップロでは、適切な風量が確保できているのか、数値で測定もできますので、気になる方はご相談ください。

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